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こんにちは!
かぼちゃです。

今回の記事はどちらかと言えば、
引きこもりの息子(娘)を持つ
親御さんに向けて書いていきます。

僕は、社会人の時に会社を
やめて2年半くらい引きこもっていました。

引きこもっていた間は、
誰とも話さずにずーっと
1日中暗い部屋の中で過ごしていました。

このままだとヤバいという事は
わかっていたのですが、

外に出るのが怖くて
なかなか行動に踏み出せませんでした。

でも、今は何とか引きこもり
から脱出してそれなりに楽しく
暮らしています。

そんな長期引きこもりの経験が
ある僕から解決策を書いていきたいと思います。

目次

1、2年引きこもっていても脱出はできる

2年の引きこもりと言っても
年齢によって状況は大分変ってきます。

ですが、まだ20代なら普通に
社会復帰は楽勝です。

どうしてそんなことが
言えるのかと言うと、

僕自身が20代で引きこもりを脱出できた
からです。

さらに僕には、学歴も特別なスキルも
何もありませんでした。

おまけにコミュニケーション能力が
極端に低かったので
友達も全然いませんでした。

前にいた、会社でも人とうまく話せない
為にあらゆる問題が起きました。

上司には怒鳴られ、
取引先にも怒られ
散々でした。

結果、引きこもりになってしまった
わけですが。。。

引きこもっていた時も、
何か勉強していたわけでは
ないので全くダメダメ人間でした。

このまま引きこもって一生終わるな。。。

と心の底から思っていて、
正直人生をあきらめていました。

ですが、そんなことは無く
引きこもりから脱出する事が
できました。

では、どうやって脱出した
かと言うと、、、

きっかけになったのは、
行動しないとヤバい状況に追い込まれた
からです。

そのヤバい状況とは、、、

2011年に起きた東日本大震災です。

僕は、自信が起きた時
家にいてテレビを見ていたんですが、
その時に突然家が大きく揺れだしました。

なんだ!?地震か!?

ヤバい、このままだと家がつぶれる!
どうしよう。。。

とかなり焦っていて
パニックになりました。

幸いなことに揺れは
収まって助かりました。

僕の地域では、
それほど大きな被害はなかったので
直接的な被害は少なかったです。

ですが、
震災の影響で親の仕事
が激減し生活していく事が
困難になりました。

この時は、本当にどうなってしまうの
だろうか・・・
とものすごく追い詰められましたね。

最悪家を追い出され
ホームレスになってしまうのでは
ないかぐらいまで考えてしまいました。

流石にそこまでひどい状況には
ならなかったですが、
このまま引きこもりを続けるのは
ダメだと思い行動に出ました。

正社員ではいきなりきついので
バイトでもいいから探しまくりました。

ハローワークに行ったり、
タウンワークで電話しまくりました。

何回も不採用になりましたが、
何とかバイトの面接にうかり
働き始めたわけです。

人間が一番行動するきっかけって
恐怖なんですよ。

恐怖から逃れるためには
人はものすごいエネルギーを
発揮します。

なので、一番手っ取り早く
引きこもりから脱出したいなら
恐怖を与えることですね。

僕が行動するきっかけになったのは
お金が無くなったからです。

なので、息子さんや娘さんにたいして

「お金が無くなってもう生きていけないの。。。
だから、これからの事真剣に考えて欲しい」

と、なるべく深刻そうな雰囲気で
話してみてください。

引きこもっていられる環境が
ある限り絶対に引きこもりは
治りません。

僕もあの震災がなかったら
もしかして今も引きこもった
ままだったかもしれません。

本当に子どもの事を考えているなら
嘘でもいいので、
何とかしましょう。

それでも、引きこもりを脱出させるのが
困難な場合は少しずつでいいから
行動させましょう。

一番いいのは外出させること
なんですが、
それも難しいなら在宅ワークと言う
方法もあります。

2、在宅ワークの仕事をお子さんに手伝わせてみましょう

世の中にはクラウドソーシングと言う、
お仕事があります。

これは簡単にいうと、
在宅でできるパソコンなどを
使ったお仕事です。

面接とかは基本的にないので
誰にも会わずにお仕事ができます。

ご本人が直接やってもらうのが
一番なんですが、

それができない場合は親御さん
がクラウドソーシングに登録して
お仕事を探してみましょう。

ちなみにクラウドソーシングを
行っている会社でオススメは、
クラウドワークスと言う会社です。

クラウドワークス

なぜクラウドワークスを勧めるかと言うと
業界最大手でお仕事の種類も
多いからです。

それに僕はここで、
人を6人くらい雇っているので
どういったサービスなのか
詳しいと言う理由もあります。

クラウドワークスでのお仕事は、
簡単なものから専門知識のいる
難しいものまでたくさんあります。

とりあえず、
アンケート調査やデータ入力など
誰でもできる案件から初めてみた方がいいです。

親御さんがそこで仕事に応募して、
それをお子さんに手伝わせて
見て下さい。

ただ、最終チェックは
必ずご自身でやってくださいね。

最初は大した金額を
稼ぐことはできませんが、
お仕事をさせていくうちに
お子さんも自信がつくと思います。

それに、親子のコミュニケーションの
きっかけにもなりますからね。

引きこもってしまう最大の原因は
自信のなさにあると僕は思っています。

少しでも、お金を稼ぐ経験をさせれば
自ずと自信は回復すると思います。

現に、僕も引きこもり直後の
バイトで2年半ぶりにお金を稼いで
自信が大幅に回復しましたから。

今では、逆に人を雇う立場に
までなりましたからね。

なので、初めの一歩として
クラウドワークスでの在宅ワークは
オススメです。

簡単なお仕事に慣れたら、
僕はライティングの仕事に応募してみる
事をオススメします。

文章を書くという事は、
コミュニケーション能力を鍛える
練習にもなります。

文章は簡単にいうと、
しゃべっていることを文字に
書きおこしているだけです。

つまり、文章力を上げれば
コミュニケーション能力も上がるわけです。

そして、文章力を上げるためには
知識が必要不可欠です。

つまり色々と調べて勉強
しなければいけないわけです。

コミュニケーションが苦手な人は、
まず知識がありません。

知識がないから
何を話せばいいのかわからなくなるのです。

ライティングの仕事を通して、
調べる力、コミュニケーション能力も鍛え
られるのでオススメしております。

ライティングの仕事は、初心者でもできますので
ご安心ください。

僕が雇ったライターさんも
全員初心者でしたからね。

文章の書き方を教えてあげたら
みんなすぐに上達しましたらね。

いきなりお子さんに全て書かせるのは
難しいと思いますので、
一部分だけでいいので書かせて
見て下さい。

そうやって仕事を手伝わせている内に
自分で全部書いてみたくなるかもしれません。

そうなったら、
引きこもりから脱出できる日も
近いと思います。

うまくいけば、
在宅ワークだけで生計を立てれる
可能性もありますしね。

3、子供を引きこもりから脱出させるためには親も変わらないといけない

ちょっと厳しい事をいわせてもらいますと、
子供が引きこもりになった原因は
ほぼ確実に親の教育に原因がある

と僕は思っています。

僕の場合は、幼少期に両親が
離婚して以来からおかしくなりましたから。

それにうちの親は、全く教育には
無関心でしたからね。

子供に変わってほしかったら、
自分がまず変わるしかありません。

お酒を毎日飲んだり、
テレビを1日中観ている場合では
ありません。

(僕の親は、僕が引きこもっている間も
 お酒やテレビを1日中観ていました)

親自身がキチンと勉強したり、
新しい事に挑戦する姿を
見せてあげて下さい。

もし僕の親がそういった人なら
多分引きこもることもなかったと思います。

親であるあなたがまず手本を
見せてあげて欲しいのです。

でも、今更どうしてあげたらいいのか
わからない・・・

と思われると思います。

そのための手段として、
先ほどお伝えした在宅ワークという
手段を提案させていただきました。

お子さんと一緒に作業する
中でコミュニケーションを築いて
自信をつけさせてあげて下さい。

やらせてみるかどうかは、
おまかせしますが、

クラウドワークスへの登録は
無料なので、登録だけしておいて
まずは色んな案件を見て欲しいです。

本当に色んなお仕事が
ありますからね。

僕としては、ライティングがオススメ
ですが、
他にもデザインやアフレコ、プログラミングなど
いっぱいありますから。

もしかしたら、お子さんが興味を
もちそうな案件もあるかもしれません。

何もしなければ何も変わらないので
今日は登録だけでもいいので済ませて
おくことをオススメします。

どこから登録していいか
わからない人のために
クラウドワークスのリンクを貼っておきます。

下のリンクから、
無料でクラウドワークスの登録できます。

クラウドワークス

【親御さん向け】引きこもりを2年半続けた僕が脱出した方法と解決策まとめ

【親御さん向け】引きこもりを2年半続けた僕が脱出した方法と解決策
をまとめると、

1、2年引きこもっても脱出できる
2、お子さんに在宅ワークを手伝わせてみる
3、子供を変えるにはまず親が変わる

お子さんが引きこもってしまうと、
親御さんとしてはものすごく
心配になるとは思います。

ただ、腫物を扱うようには接してほしくは
ありません。

お子さんも引きこもりたくて引きこもった
わけではありませんからね。

ただ、そのまま放置していても
状況は悪くなることはあっても
よくなることはありません。

基本的に、社会は他人には無関心なので
誰かが助けてくれることはありません。

親であるあなた自身が変わる事で、
お子さんも変われる可能性は
十分あります。

僕も2年半と言う長期の引きこもりから
脱出する事ができましたので、
安心してください。

人生あきらめなければ
何とかなりますからね。

クラウドワークス初心者向けに記事を書いています。
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